دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طعم بی نظیر
تهیه کنید طعم پیتزا خانگی بسیار لذیذ تر می باشد...
تا جوش بیاید به محض جوش آمدن آب آرد به... بیاید روی سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید خمیر نان... مدت فر را خاموش کنید نان ها را دربیاورید و... بیرون بیاورید تا خیلی سفت نشوند چون یک مرحله پخت...
کد خبر: ۵۰۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


محلول در چربی ای مانند e و d مصرف کنید... مضری ندارد بلکه صرفاً آن ها را بی تأثیر می... بیلوبا با اینکه مکمل روغن ماهی امگا ۳ برای سلامت... قلب بسیار مفید است و از جینکو بیلوبا هم می...
کد خبر: ۵۰۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


شناخته است و مرغوبیت محصول و تولید کشاورزان و باغداران... محصولات ایران و مازندران را با دلگرمی بیشتر بر سر... رس های باغی و نارنگی های خوش طعم به بازار... جمله مصائبی است که برنجکاران مازندران با آن دست و...
کد خبر: ۵۰۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


عطر و طعم بی نظیری به ترشی می دهند ادویه... کم کنید اجازه بدهید مواد کم کم به جوش بیاید... که تمام مواد ترشی عطر و طعم اصلی خودشان را...
کد خبر: ۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


است و اگر مصالح تغذیه ای خوبی در آن مورد...
و اگر مصالح تغذیه ای خوبی در آن مورد استفاده... و خوراکی های بی ارزش و غیر مفیدی می کنند... و سلامتی آنها را بیشتر تضمین کند مثلا می توان... چه مواد بی ارزش را از سبد تغذیه آنها حذف...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


فیبر موجود در زیره برای کاهش چربی شکم نیز مفید...
در زیره چربی های اشباع سدیم و کلسترول بسیار پایین... کشت می شود زیره سبز در ایران بیشتر به صورت... همچنین برای تقویت طعم غذا ها نیز استفاده می شود... آن در رفع و کاهش درد های روده و بی...
کد خبر: ۵۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


چاشنی عطر و رنگ و طعم غذا را وارد سطحی...
و زننده یا خیلی کم و بی مزه در اینجا... شوید ۱ تفاوت بین انواع نمک و زمان استفاده از... می تواند تاثیر قابل توجهی روی طعم غذا بگذارد فلفل... ریز آسیاب شده نوعی که شبیه گرد و غبار است...
کد خبر: ۵۰۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


است این فرایند طبیعی تحت تاثیر عوامل مختلفی روند کندی... مشکلات پوستی بی خوابی و شود رعایت برخی توصیه ها... آبلیمو پس از بیدار شدن از خواب بدن به ماده... ها را تقویت می کند و در تجزیه چربی ها...
کد خبر: ۵۰۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


می اندازیم چلسی آبی پوشان لندنی مجبوب ترین تیم برای... طول کشید بیش از ۲۰ سال بعد در نخستین روز... آزپیلیکوئتا از آبی ها عقب افتاده بود دقیقه ۸۴ و... همان فصل اوساسونا یکی از بیاد ماندنی ترین بردهایش را...
کد خبر: ۵۰۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


خواهد بود آهن از یک طرف به ساخت هموگلوبین موجود... قرمز منبع بسیار خوبی از ویتامین های گروه b نیز... پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد... به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴